ワンオペの日に私がよく作る夕飯は、オーブン料理。 オーブン料理って放置できるし、洗い物が少ないから楽なんだよ。 あとオーブンに入れてる間は放置できるからね。 冷蔵庫にある野菜（ジャガイモとかニンジンとかナス）を輪切りにして、くっつき防止のアル…