昼休みにジムに行ってる。 お昼ごはんはお弁当で15分くらいで食べられるから、ジムに30分くらい使えるんだな。 だけど、着替えはしないよ。 時間がもったいないし、腹筋とか軽い筋トレとかストレッチとかウォーキングマシンするくらいなら、動きやすい感じの…
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